不好意思，想请问各位：
男宝1Y2M，目前作息大概是
06:50-07:00多起床
07:15 早奶150ml
08:00 早餐
09:30-11:00 出门买菜/散步
11:50 午餐
13:00-15:20 小睡（看几点睡着，大概两小时，最晚15:30前叫醒）
16:00 出门散步
18:00 晚餐
19:40 洗澡
20:20 上床睡觉
1.宝宝最近晚上八点多上床，都会滚到九点左右才睡着，是因为白天活动量不足吗？该减
少小睡时间吗？或是建议如何调整呢？
2.可以请大家分享宝宝的作息作为参考吗？
谢谢大家