目前怀孕刚满30周，
很幸运的几乎整个孕期都在家待产，
（要找工作的时候，就发现自己怀孕了！ QQ）
幸运的是没有什么孕期不适跟忧郁倾向。
手机发文，排版伤眼敬请见谅。
在家闲闲，分享一下30周下来个人觉得好用的东西：
1. 黑芝麻
没有错，就是黑芝麻！
从第七周发现怀孕的初始，就立马到超市买了一罐！
小小的不到150ml的黑芝麻，印象中不到120元，
吃饭洒、吃面洒、喝汤洒，吃菜洒……
至今还有半罐左右 XD
黑芝麻没有什么味道，又百搭，
含有丰富的铁质跟钙质！
120元可以用整个孕期，觉得当天营养摄取不够就可以拿来用，根本超级划算的！
2. 各式肉片
这个我觉得适合第一胎或是自己在家养胎，烦恼午餐要吃什么的妈妈。
事先准备好新鲜肉片，可以稍微醃制一下，分装后放置冷冻库。
（买一次，就可以吃很久。）
一样不管吃饭、吃面，还是煮汤，或是烫青菜时稍加几片……方便又轻松，就可以吃得营
养又健康了！
3. 运动型内衣
怀孕至5个月时，仍旧穿着孕前所穿的内衣，
穿一整天脱掉之后，整个胸部因为排汗不良，
整个红通通又很痒不舒服……
之后看到网友推荐，跑去买了几件运动型内衣之后简直相见恨晚啊！！
以上是我认为目前怀孕30周下来，几乎天天都能用到的东西了！
算是高cp，又实用方便，跟大家分享！