我8月底才带着1岁1个月宝宝去花莲三天两夜
来分享一下
宝宝当时一天三次副食品，两餐奶(睡前奶、起床奶)
我是带了大概六餐左右的量出门，打算不够的部分就地取材(也怕每天吃一样的会腻)
冰宝、保冰袋准备好，到了饭店赶快冰起来，
早餐在饭店如果有土司、馒头、水果、水煮蛋，就会帮宝宝留一份
我住翰品，早餐可以自己煮担担面，我还烫了个青菜给宝宝呢~
餐厅吃饭时，冰砖请餐厅微波一下其实很方便
再不行，点清淡点的菜过个水给孩子吃了也无妨
其实你的宝宝一天才一餐副食品，冰砖带着很简单就可以出发啦~
※ 引述《q886126 (lu)》之铭言：
: 宝宝目前5个多月大，
: 一天一餐副食品（早上九点用餐），
: 近期一餐大约吃40-65克。
: 吃完后还需要补90cc左右的奶
: 每日要喝五餐奶。
: 目前每餐是七倍粥+两种蔬果
: 已经有试过
: 苹果、南瓜、高丽菜、白米
: 花椰菜（今日第一天）、洋葱（预计周六试）
: 下周将于家人前往花莲三天两夜旅游。
: 经爬文吃不吃副食品的意见正反都有，
: 希望宝宝可以持续练习吞咽，
: 故不想暂停副食品。
: 目前有考虑要买hipp的食物泥
: （找过比较单纯、添加较少，
: 可是每罐都超大罐125g）
: 市售宝宝粥食材较多，
: 虽然方便加热但，
: 有的还有添加盐或糖
: 有的还没尝试过，怕过敏。
: 想请问是否可以提供一点意见，
: 除了自备罐头宝宝泥外，
: 还有没有其他选择？
: 感谢大家的回答。