我是6d新手妈妈，宝宝三天前体重2650
跟出生时一样
目前在婆家做月子，但家里是做生意的
而先生要上班，所以算是一打一
以下遇到一些问题想要寻求解答
1.母乳初期涨奶
自然产住院三天可以说是无奶妈
一整天不挤都无感，护理师用力挤也才勉强一滴
而我又是乳头短小甚至可说是凹陷
因为没奶又难吸也让宝宝产生乳头混淆
不愿意也不想亲喂
但返家后开始涨奶
尝试在宝宝心情好/吃到半饱时亲喂一样失败
所以手挤乳晕附近让他不要这么硬
但乳房外侧摸起来仍旧是偏硬
卫教师是说因为现在母乳还算浓稠
要花时间挤出来
等奶变比较不浓稠时
在将外侧的硬块推到中间挤出
要不然现在强硬挤出可能会受伤
而且我会更没时间休息...
目前我的做法是
3-4h挤一次
乳晕及乳晕周围硬块挤软
避开乳晕冷敷
早晚吞卵磷脂
请问还有我能做的吗？
2.新生儿作息问题
想询问喝奶的时间到底是从哪时开始算？
因为宝宝很常喝到睡着
所以中间常常会花很多时间叫醒他或是帮他换尿布
吃一餐（30-60)常常都要花50-60分
朋友是说假如我泡60
一开始喝30然后中间换尿布叫醒之后在喂剩下的30，这样才算一餐
而不是换完尿布又重新计算
3.大家瓶喂会特别养成作息吗？
我目前的做法是宝宝要喝我就喂
（大约2-3小时）
但长辈觉得我可以拉长奶量及时间让我多一点时间可以休息
可宝宝不喝就是不喝啊 囧
他最多就是分两次喝到60然后睡3-4小时
日常是喝到30-40就睡着
衣服都要扒光了还是继续睡
所以讨奶的时间变得很密集
先生是说要不要换奶嘴看能不能速战速决
（目前使用贝亲ss ）
请问这方法可行吗？
还是我就顺着宝宝让他自然发展？
以上，谢谢大家～