爬了文，知道很多人也为了宝宝的睡眠问题烦恼
我也真的好烦恼啊(灰头土脸中)
我的宝宝五个半月了，一直是个很不容易入睡、很容易惊醒的小孩
之前我就一直为“哄睡”这个问题很伤脑筋
最近这个问题好像状况更严重，醒来时间更长，而且更难入睡。
我观察我小孩的状况，得到的最理想作息状态是这样的：
早上7:00~ 9:00 起床吃奶、玩耍
9:00~11:00 小睡
11:00~13:00 起床吃奶、玩耍
13:00~15:00 小睡
15:00~17:00 起床吃奶、玩耍
17:00~18:00 小睡
接下来吃奶、玩、洗澡，然后关灯睡前奶，晚间21点到22点左右送上床睡觉
(夜间需夜奶，约三到四小时一次)
好啦我知道这实在太理想了，现实和理想差距也蛮远的
但是这确实是根据孩子睡醒最开心、吃奶最愉悦的样子所冀望的目标
实际的操作当然弹性很大，也不可能几点就几点，
除了傍晚的小睡控制尽量不要太晚之外，其他前后一两个小时我都觉得很OK
我的纠结点是：
1. 小孩醒来一个半小时到两个小时左右开始累了，却怎样都无法哄睡
常常撑了两个多小时、三小时甚至更久，
看得出我的小孩也很努力在进入睡眠状态，非常焦虑
最后常常是哭到没力气，让我心痛无比
2. 睡着后大概40分钟几乎都会醒来，醒来之后很难靠自己继续睡着
需要介入哄睡。比如拍他，或者轻压他的身体，甚至抱起来、走动等等
最近好像更难睡回去，睡40分钟很明显是不够的，他醒来有时会哭哭
或者看起来很没精神，我看了也会很心疼
3. 我请长辈帮忙，想说他们的经验丰富，还有换个环境，看会不会好些
结果他们都觉得，还好吧，都笑笑的自己玩啊
我心想：天啊我知道他都笑笑的，但不代表他不累啊！
我知道他会自己玩，但是总不能让他玩这么久吧！
这样一来，最后一轮小睡拖很晚，夜间就更睡不好了。
4. 有朋友建议我说，还好吧，随便他，他不哭不闹就让他自己玩，想睡再睡！
但是我儿子不哭不闹，让他自己玩的结果就是累过头更痛苦，想睡更睡不着
(像刚刚，下午三点起床，竟然无法小睡，累到过嗨然后哭哭，
我们努力让他八点进入长睡眠)
我实在想不出要怎么随便他
5. 夜间常常无限奶睡我已经放弃了，我最怕的是喝了奶之后起床开始唱歌@@
还有四点多过后他翻来覆去睡不着
不只大人累，看小孩累我也是很心疼啊！
6. 小睡40分钟醒来，又无法再哄睡的时候，要做什么好呢？
以上，不知道有没有版友可以解惑
或者有没有相同经验的，我需要互相取暖啊QQ