女宝目前1y5m
一直都是3%或3-15%宝宝
目前大约8.8kg，76公分
大约1y2m就会走路了
在家可以一直走来走去玩耍
但常重心不稳的感觉
在外则是常不愿意下来走路
尤其是巷子或马路(全联或百货公司倒是很爱)
有想过是否是鞋子问题
但换过两三双都一样
另外带她去亲子馆或游戏场
常觉得跟同龄小孩比起来
她好像体力差了些
容易累，玩东西也有点有气无力的
不会蹦蹦跳跳，常有放空貌
即便睡饱饱也是一样
有想说是否因为太瘦导致体力差
请问大家有什么推荐的方式
可以增胖，加强生长发展
或增强体力或肌耐力吗
妇婴店推荐的营养品？d剂或益生菌？
谢谢大家
ps
有点过敏体质(看得出黑眼圈)
目前睡眠大约中午2小时
晚上大约10小时
早餐喝150奶，再大约1片吐司量
中午大约180g粥/饭+150奶
下午大概四分之一颗馒头量当点心
晚上大约180g粥/饭+240睡前奶
不爱吃外食也不爱吃水果
目前每天有喝滴鸡精(加水稀释)
偶尔煮鸡汤鱼汤都爱喝

觉得奶喝太多的认为3%宝已经不重吃的情形下仍要把中午的奶拿掉吗？我医师认为小孩肯吃就先满足耶 没什么几岁就只能喝几餐吃几餐

肌耐力本来就蛮重要的啊，特别是男孩的成长过程里，体能活动是他们建立自信的关键之一。甚至对大人而言肌耐力流失慢老化也会比较慢。主要还是从补充蛋白质跟运动晒太阳着手。但孩子也有她天生气质，健康就好