目前15w..不过食欲不佳
早餐:半杯牛奶+麦片、一样水果(牛番茄或奇异果)
中餐:自助餐(固定两样菜、一颗荷包蛋)、冬粉一点点或是蒸鱼或是肉片 择一!不过
都吃不完,大概三点把剩下的吃完
晚餐:回家吃..不过大概几口青菜就没食欲
晚上饿的时候我会吃没什么味道牌子的苏打饼一小包或是坚果几颗或是喝半杯牛奶
想问有没有味道跟鲜奶一样的妈妈奶粉...
最好不甜也没有什么味道!因为我都不知道吃什么
甜食和饮料也完全没食欲..
也有爬文大家推荐明治(申请试喝包中)后来我去大树药局店员跟我说很甜...推荐我喝
雪印!不过雪印无法申请试喝...也怕买了不爱! 再麻烦大家帮忙
谢谢