无后援，与老公单独在国外。
宝宝现在1m 12 d，睡眠时长时短。
身为新手妈妈什么都不会，连带小孩出门都觉得好负担。
在国外吃东西不比台湾方便，
几乎还是要自己下厨。偶尔外带回家吃。
睡眠不足也好崩溃，晚上夜奶，白天哄睡，
宝宝都不自己乖乖睡觉...
每天都要是喂奶拍嗝换尿布哄睡无限循环。
有没有同样宝宝年纪的妈妈也觉得好累...
虽然看到宝宝笑脸还是觉得好温暖，
但也默默在想，这样的日子什么时后会好转一点？
有没有过来人的妈妈有什么建议吗？
也想问问版上有没有同在北加州的新手妈妈？

通常大概3个月后会好转不少 趁著宝宝睡的时候跟着睡 虽然老公应该要上班 但晚上请老公也一起帮忙 不管是喂奶换尿布都好 育儿真的不是你一人的责任 除非老公出差什么的 不然理应多少能帮忙 自己一人顾24小时真的很累...当初觉得连续睡3小时都是种奢侈

刚出生的宝宝都是这样的 宝宝在肚子里睡眠就是十几分就醒来 一段一段的 要宝宝一出生就适应不可能的请给宝宝一点时间 通常3个月宝宝就会睡眠比较规律了

同在国外无后援，目前宝宝四天大，好崩溃啊～～

北加很多妈妈唷~FB有湾区妈妈板!应该也有鸡宝版