请问各位有上班的妈妈
您们有在喝什么让自己上班精神好一点吗？
习惯午睡了，之后上班就没办法午睡
想买一般市面上的鸡精，但觉得这样一直制造垃圾，滴鸡精太贵，咖啡一直喝也觉得不好
自己有在吃B群，但觉得好像不够力
喝黄耆有效吗？

之前是喝自己手磨的咖啡，有二宝后买了咖啡机