想请问妈咪们~
最近照顾我家妹妹总觉得心有余而力不足，季节变换太大，身体整个过敏，加上我自己身体本来就不是很好，又有个不是神的队友，搞得我自己也快累倒了
带妹妹看过小儿科，皮肤科和中医（目前7个多月），类固醇停擦就抓，抗组织胺停吃就抓，中药吞不下，有按时吃益生菌，泡药浴，擦乳霜，天天看她抓，她哭我也想哭。
明明很想入睡，却因为痒而无法睡，接种卡介苗的手臂，化脓的部分都被抓破了，全身上下抓个不停，头皮也抓，关节脱屑处破皮，流血，流组织液...
想问问妈咪们有没有推荐什么可以止痒的方法或是内服外用能止痒却又不伤身的物品呢？
目前我们是在外租屋（大楼），平常我就很注意环境的整洁，这里美中不足的地方是很闷，是因为这样所以小孩才会想一直抓吗？（冷气已经24小时大放送，还是有股莫名的气息）
还是洗澡用水有问题呢？娘家爸妈说，虽然都是自来水，但大楼的水塔不知道有没有在清洗，娘家水塔是自己固定清洗（透天），这真的会影响吗？
带小孩回娘家住时，虽然也会抓，但不会抓的很夸张，一下子就入睡，也不用24小时开着冷气
另外想请问有推荐的鱼油吗？想给我家妹妹试试看
各位妈咪都辛苦了，加油，感恩