小朋友现在3岁，为了补充omega3
早上都给他喝一汤匙(约5cc)的亚麻仁油
感觉上这应该是满健康的东西，但好像很少人在喝
请问有版妈也喂小孩喝亚麻仁油吗？
另外我想问量大概怎么抓，因为太太觉得一汤匙似乎有点多