孕前就是便秘体质的我，在怀孕期间因为还有吃中药在调理身体，所以不至于有便秘问题
。
产后现在开始喂母乳，我就不想再吃中药了。想请问有什么适合母乳妈咪吃的益生菌？老
公那天帮我买了一盒GNC，三十天份就要两千，有点吃不消啊......想请大家帮忙推荐，可
以帮助排便的益生菌。谢谢！