新手妈妈时间宝贵，
省时省力的工具真的很重要！
还好现在手机有很多APP可以帮忙，
怀孕时最常打开的APP是{280天}
生产后最常打开的APP是{宝宝生活纪录}
以下分享＆推荐宝宝生活纪录APP，
帮助我面对崩溃的新生儿时期的生活作息XD
图头：http://imgur.com/NMot3FT
好读图文版：
http://fanfanhsiao.pixnet.net/blog/post/400047112
以下是文字复制内容－－－－－－－－－－
“离开月子中心以后，才是与新生儿宣战的开始。”
有时候真想念一通电话，就能请人把宝宝推下去婴儿室的时光(远目...)
请各位妈咪们好好珍惜在月子中心的美好时光呐 !!!
在月子中心的时候，我除了每天亲喂/挤奶/喝一堆汤汤水水外，
当宝宝在房间时，还要学习如何纪录新生儿的作息。
当时是每天用表格分别记下宝宝的喝奶时间及换尿布的次数，
包含每次亲喂的开始时间、结束时间、瓶喂的喂奶量、大小便次数等等。
至于为什么要这么麻烦去纪录这些细节？
一方面是亲喂母奶的宝宝因为不晓得吃了多少，
初期大多需从亲喂的时间及尿布量，去观察宝宝吃饱了没有？
另一方面则是婴儿室在换班时，看了纪录表就知道宝宝上一餐几点吃的，
方便不同照顾者快速了解宝宝的状况与需要。
回家以后，每天都在跟母奶拼命，也没时间去做生活纪录表打印，
还好发现了“宝宝生活纪录”这个APP，对于全职妈妈来说很方便，
不用再靠产后像鱼一般的记性，每次要回想宝宝上一餐几点吃的...
下面针对这个APP进行分享囉！
【宝宝生活纪录APP的图示长这样】
ios 跟Android系统都可以下载，APP的图示长下面这样：
先登入宝宝的相关资讯，
包含宝宝的暱称，男宝宝还是女宝宝？
宝宝的出生日期<<一般情况填入这个项目就好，
如果是早产儿要校正年龄的话，可以再填入宝宝的预产日期。
【软件的主接口功能全览】
宝宝的暱称会显示在最上方，下方还会显示宝宝今天的年龄，
基本上可以分成几个区块：喂食/换尿布/睡眠/其他及挤奶纪录。
请原谅我后知后觉，直到今天才发现上面那块人影的部分可以放照片XD
所以下面的图片都是没有照片的，这样画面比较简洁啦(安慰自己...)
【详尽的喂食纪录方式】
第一区块喂食的部分，点一下就会出现几种选项，
不管是要亲喂/瓶喂母奶的妈咪或是喂配方奶，都可以分别纪录，
到四个月后宝宝开始吃副食品，也可以记录下来。
(图示设计的还不错，靠直觉也可以辨识的出来)
首先看看亲喂母乳该怎么纪录？
很简单！其实就跟在月子中心一样，只是无纸化而已。
在开始亲喂的时候，看这次要先喂哪一边的乳房，
如果是左侧开始，就点一下下方的"左"，就会开始计时，
如果中途宝宝哭闹要拍嗝，再点一次"左"就变成暂停的功能，
再重复点一下又会继续计时，算是非常人性化耶～
宝宝吃饱以后松开嘴巴，就可以按停止，就可以纪录本次亲喂的时间。
★ 这种纪录方式有个好处，如果只记开始/结束时间，
但喂奶中途临时有状况如要拍嗝或是大便要洗屁股，
常常不晓得到底实际吃了多久？不过前提是要记得按暂停啦。
★ 但坏处就是半夜躺喂不小心睡着，
起来后就会发现计时功能还在继续，会显示亲喂了2个小时这样XD
瓶喂母奶的部分就更简单了，
只要纪录开始瓶喂的时间，还有瓶喂的总奶量，
快速简单，就算猪队友也可以轻易操作(暗自捅了爸爸一刀XD)
喂配方奶跟瓶喂母奶接口都一样，
只要注意点选图示(有帮大家圈起来)不要点错格就好囉。
旁边闹钟的图案可以设置闹钟提醒下次喂食时间。
现在提倡提早到四个月就能喂食副食品/辅食，
(至于全母奶宝宝可以六个月再开始～)
除了系统本身设定的食物(手指食物/水/水果/牛奶/肉类/果汁/维生素/谷物/蔬菜)外，
也可以自行输入副食品的种类，所以不管泥派/粥派/BLW派应该都适用。
(感觉默认的食物好像比较适合大一点的孩子？)
【换尿布纪录】
第二区块换尿布的部分，操作更简单，
只有嘘嘘/便便/嘘嘘＋便便/干爽这四种状态。
建议便便如果有异常可以在下面的便条区备注一下，
如有硬便或是拉肚子，带去看医生看的时候也可以快速查看，
Jimmy宝宝是母奶宝，所以每次大便都是整片咖哩的型态，
不过如果睡前有吃配方奶时，隔天便便就会变成一点点而已。
旁边的时钟图示，设定好时间定时更换尿布，才不会红屁屁喔！
【睡眠纪录】
第三区块则是记录宝宝每天的睡眠时间，
这个功能我觉得也挺重要，可以观察宝宝每天睡眠总时数是否足够 ?
还有每次小睡大概多久，像Jimmy现在小睡都30分钟就醒，
要把握这30分钟快速做完家事/吃饭/上厕所(当妈后想好好上个大号都是奢侈...)
【其他纪录】
第四区块还包含了宝宝成长的大小记录，
像是纪录身长/体重/头围的数值纪录、里程碑、活动纪录、
照片纪录、体温纪录、用药纪录、打疫苗纪录等等。
宝宝每个月都在解锁新的技能，每天都有新发现呀(笑)
所以[宝宝里程碑]就可以记录许多宝宝的第一次！
不过这功能我没有特别使用，大多只有拍照片记录而已
(新手妈妈每天手忙脚乱，时间宝贵XD)
活动纪录怎么会有看电视这选项XD
不知道为何我下载的版本，疫苗纪录都是英文(iphone系统)，
没关系，靠着估狗大神已经将各缩写所代表的疫苗名称查出来了！
不过上面有个''＋''的符号可以自行新增疫苗名称，
所以就算不用内建的也没差啦～
可以输入施打疫苗的名称跟施打的时间，
然后就能观察宝宝的体温情形与发烧状况，
唉呀，五合一疫苗好像真的很容易引起发烧耶，
下午都还好好的，晚上就开始烧烧退退，半夜就真的烧起来，
很紧张的一直纪录宝宝的体温状况。
【其他纪录】
第五区块是挤奶纪录，可以纪录每次的挤奶时间/挤奶量，
如果当次不是双边都挤的话，也可以单独纪录左边跟右边的挤奶纪录。
最实用的就是下面这个可以查看整天纪录的统计资料，
可以一次审视换尿布有几次，以及睡眠总时间累计起来多长等等，
喂母奶不知道每天到底喝多少，所以纪录起来较难数值化，
但如果是瓶喂母奶或是喂配方奶的话，就能快速查看每天喝的总奶量，
方便对照宝宝每个阶段所喝的奶量是否足狗，超级方便的功能！
如果有多个宝宝也没问题，可以分别增加不同宝宝的资料，
方便纪录与管理不同宝宝的生活纪录。
对于双胞胎或是家有多宝的妈咪，也贴心的设想到囉！
最后在设定的页面，能把纪录过的数据导出到电脑备份起来！
我是选导出数据为CSV档这个选项。
将将！喂奶，睡眠，换尿布，体温，疫苗等等纪录，
都会自行独立出来成各自的excel档案，
至于CSV档直接开启会是乱码的问题，
上网找了一下解法就可以出现正常的档案囉！
－－－以下为2017.6.29更新
【同步说明】
还好有版友提供的宝宝生活纪录FAQ，
更新一下如何同步在不同装置的作法：
进入{设置}页面后>>选择{备份与同步}，然后点选{连接到宝宝生活纪录服务器}，
要先建立一个可以同步的资料，所以点选左下角的{创建同步组}，如下图可参考。
然后会要填入{电邮地址}及{密码} ，
之后用不同装置登入就只需要这两个资讯囉！
接者打开另一台装置，一样下载好宝宝生活纪录的APP，
以下用Ipadmini测试，打开后的接口如下图。
点选右下角的{加入一个同步组} ：
一样点选{连接到宝宝生活纪录服务器}：
输入刚才设定的帐号跟密码，就成功同步数据到另一台装置囉！
而免费版跟完整版的功能差在哪？
完整版看起来可以查看更详细的图表分析功能，然后没有广告干扰这样。
不过其实免费的功能已经很够用了，就看个人的需求是否要够买完整版囉！
以上落落长的APP功能说明，分享给需要的新手妈咪！