昨日听同事说
孕期补充蛋白质 能让小宝宝长得很壮(？) 就是肉很多那样

吃天然的......不要乱吃

高蛋白粉，人工化学合成居多，不建议

孕期，我不敢吃看不到原型的食物。你说的几乎都是加工品，高乳清和减肥代餐摄取过高。你先看看你目前在第几周，宝宝目前需要什么就好。没胃口的阶段，宝宝通常还在自带营养，真的担心就喝大牌子的妈妈奶粉。

我只有补充妈妈奶粉欸，后期有加一点高蛋白