[宝宝] 训练孩子自己吃东西过程小记录

楼主: vernihsi (莫莫)   2017-06-12 23:17:01
网志图文版:
https://goo.gl/1e42m4
霏霏其实一直以来都算是稳定性满高的孩子,目前2y,已经可以自己吃饭吃得很好了。
而且当她很饥饿的时候,几乎可以一颗不掉的将碗里的食物吃光光。
(但如果吃到一半吃饱了,或是碗里的食物吸引不了她时,就会开始玩食物,导致桌面跟地上都是食物。)
说到训练孩子吃饭这件事情,其实我并没有做的很好,因为我算是懒惰的妈妈。一开始都觉得,
能快速把孩子喂饱就好!省得让她自己吃掉满地,还要收拾善后当跪妇。
是后来有一次跟另外三位羊宝宝社团妈妈出门,发现现场除了霏霏,
其他三位孩子已经都开始进行自己吃饭这件事情,我才觉得好像该是时候了。(约1y5M左右)
不过虽然我懒得太早让她自己吃,但该有的手眼协调训练还是必须有的。
完全开放让她自己喂之前的练习,其实是造就后来吃饭稳定度良好的关键。
*每个孩子稳定性不同,所以训练方法跟成效也会不同,妈妈们不要给自己或孩子太大压力噢~
自己喂最初期的东西就是喝水了,霏霏满四个月之后,吃完副食品我都会让她喝点水漱漱口,
也顺便训练让她做自己手里拿着东西,精准对到嘴巴的训练。
千万不要小看这个训练,这可是手、眼、嘴、肌肉协调非常好的方法。
(所以最初期的水杯,通常都有手把,好方便孩子自己使用。)
霏霏真正自己拿东西吃,应该是属于米饼时期。
小手握著饼干,努力送到嘴巴前面咬下一口,这有别于内内跟副食品的滋味,让她爱不释手。
吃到美味食物的同时,也相同的做到手、眼、嘴、肌肉协调训练了噢~
吃这类的小颗饼干,还可以训练孩子更细部的动作,就是用两只手指头“拿”。
一开始孩子一定是整把抓,但渐渐的他们会知道可以用两只手指头拿(应该也是模仿大人的)。
而这个动作,不仅眼睛要对到,手也要对准才拿的到,是很棒的训练之一。
瞧~ 霏霏多认真在拿啊!
题外话,我超推荐这款亨氏磨牙棒!又硬又坚固的磨牙棒,可以让孩子啃超级久,
很适合成为外出时当孩子已经吃完食物后的消遣食物。重点是它一根可以吃很久,
完全不需要一直帮孩子补充食物,是一个可以让大人安心吃饭的良物啊~
而且它刚好也能满足口腔期&发牙期的孩子,想要咬东西、啃东西的需求。
再来就是自制手指食物了,任何可以让孩子握在手上的食材都行,
花椰菜、红萝卜、马铃薯、地瓜.... 等。
1y5M前,我曾经几度试图让她自己用汤匙吃饭,但结果下场都是苦了餐桌、也苦了自己
所以我才决定,再缓缓、再缓缓吧!
(可以在地上如果铺报纸或防水材质布,会比较好清理。)
后来发现,可以让孩子训练到使用汤匙、又可以让自己不要当跪妇的最好方法是用水果训练!
(写文章才发现竟然没拍到吃水果时的照片,只好图文不符一下。)
苹果或形状可以较固定的水果、蔬菜,一小块一小块切好,放在碗里让他们自己用汤匙舀著吃,
这样一来,就算掉了也只是一块东西,而不是一滩东西,好清理太多了!
所以还没开放让霏霏自己喂之前,外出或在家里几乎都大人喂,餐后水果才是让她自己吃。
吃水果时间,也是我用来训练让她自己用汤匙吃东西的时间。
*吃块状食物或粒状食物时,请务必陪伴在孩子旁边,因为这类食物比较容易噎到,要注意!
后来某次家族聚餐,终于第一次开放让她自己吃碗里面的食物,没想到她竟然吃得非常好!
于是,妈妈出头天的日子终于来临了~~~~~
从此之后,吃饭时我只需将她的饭菜弄好,就可以认真开始吃自己的东西,
几乎完全不需理会霏霏,因为她也正埋头苦干的努力吃著自己的食物中~
其实她食物不太会掉的原因还有一个,就是不知道从哪学来的,
吃饭时会自己以口就碗的倾斜身体。这样就算食物从汤匙掉出来,大部份也都会掉到碗里面,
这样一来掉到桌面或围兜兜里面的食物就会跟着变少了
我有发现,吃东西会掉满桌的孩子,先撇除玩食物这件事情来看,大部份都是汤匙往上举,
想将食物放进嘴巴那一刻从汤匙边边掉出来的。所以并不是霏霏很会用汤匙,
只是她的动作刚好让碗接住她掉出来的食物罢了。
不过当然随着时间一久,天天吃饭练习后,食物从汤匙掉出来的机率便会越来越小。
吃饭的稳定度也会越来越高、越来越成熟。
现在不管是在家里还是外出,霏霏已经完全自己吃自己的饭菜,不需要大人喂食。
除非偶尔出现挑食状态,才会由大人喂个几口。

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