婴幼儿防晒怎么擦?
2017年3月的美国皮肤科医学会期刊有一篇论文讨论此问题(IF=5.62)
先要看看紫外线对婴幼儿的危险性:
和大人相比,三岁以下的小孩更可能受到影响! 因为他们产生的保护性黑
色素较少,角质层也比较薄,紫外线可以穿透更深!儿童时期的紫外线晒伤
也被证实和皮肤癌发生有关。
那婴幼儿可以怎么防晒呢?美国的儿童建议如下:
。小于六个月的婴儿
-避免直接暴露阳光
-以有适当防晒效果的衣服帽子保护
-当无法避免阳光曝晒时,可考虑在小面积的暴露区域使用防晒产品
。大于六个月的幼儿
-用凉爽舒服的衣物包覆身体
-戴帽子
-避免早上十点到下午四点之间的阳光曝晒
-用小孩专用的太阳眼镜
-用SPF15以上的防晒产品,在户外活动前15到30分钟擦,每两个小时或游泳
流汗过后就要补擦
-鼻子脸颊耳朵肩膀等重点区域,用含氧化锌或二氧化钛的防晒产品
-适量补充维他命D
另外一些补充
1.小于六个月的婴儿,大部分医学会都强调照顾者避免让他们曝晒阳光最重
要!! 而不是使用防晒产品喔
2.小孩建议使用防水,低刺激性的防晒产品,物理性防晒可能较理想
3.深色衣物防晒效果比浅色衣物好
4.擦防晒最重要的事情是什么?我个人认为是擦的量要够!! 通常都是因
为擦的不够,根本远远不到产品测试时宣称的效果, 理论上每平方公分要
擦2毫克以上(2 mg/cm2) 喔。
表格与上色可见
http://drtwc.blogspot.tw/2017/05/blog-post_22.html