女宝刚满11个月，体重11kg，97百分位，出生到现在没有厌奶，食欲很好
目前是每天煮洗米杯三小格的米煮成三倍粥，再搭牛/猪/鱼各一，蔬菜2-3种
以上的量分两餐喂，有时会额外给无加糖的爆米香当手指食物
饮食量如下：
0700 奶190ml
1100 副食 一碗粥（一般吃饭的碗）
1530 奶120-150ml
1900 副食 半碗粥 偶尔有水果
2100 奶210ml
水100-240cc/天
有时当天准备的副食品吃完还会想讨食，但实在担心她不知道饱 只是嘴馋
所以有稍微控制不让她吃太多
但又担心她是真的饿...（怕被说是在虐婴）
每每出门总会被不认识的长辈称赞孩子养的真好！
但妈妈我内心其实很担忧女儿会过胖啊！
有点想帮女儿调整饮食量
想请教板上的妈咪们
目前我女儿吃的量需要调整吗？（主食淀粉要减量，增加肉类/蔬菜呢？）
还是不用调整，就随她想吃就给呢？
真的很苦恼...