在版上做过功课后
我目前是吃活力妈妈的卵磷脂
没塞奶时每天大约午餐后会吃一颗保养XD
但想请问各位有在吃卵磷脂的妈妈们
要挤的时候发现塞奶时会马上再吞一颗吗？
还是吞完后会等一下才开始挤奶呢？