目前是13w+3d
怀孕6w开始胀气跟想吐
一开始都吐不出来很难受
一直到大概10周很想吐但吐不出来的时候
就试看看用手指催吐 结果吐的好顺
一试成主顾...
白天上班不适感都尽量忍住
一下班搭捷运路上就会一直干呕
回到家非常难受又吐不出来的时候
万能的食指一进喉咙就可以解决
其实我也知道催吐不太好
但是一直吐不出来真的很不舒服
吐出来之后真的会好一点
有时候也会赶快躲去睡觉就不会想吐了
我已经放弃减低呕吐感的方法
只求可以让我顺利的吐出来而不是一直在马桶前干呕
除了手指催吐外有什么可以顺利吐出的方法吗？
感觉问这个问题好像很怪...

吐之前喝一口水试试看，有时吃太干的东西反而卡在喉咙吐不出来

靠近马桶+1