[宝宝] 双宝终于睡好睡满了~

楼主: toutcourt (在旅途中清净)   2017-05-21 00:49:30
在满三个月前夕,双宝终于可以比较确定睡好睡满11-12小时了!
虽然有点莫名,但能够拥有双宝,我和我先生都非常地感激,
我们俩个在孩子们出生前就一直讨论要采取什么派别教养孩子,
最后我们依然萌懂,只认真决定了一件事:不放任孩子们哭泣。
从出生的第一天开始,爸爸就仔细纪录两个小孩的所有作息,
大约出生的第一周开始,根据我们所观察到的迹象,
我们决定让孩子们开始尝试四小时作息,成效也获得医生的大力赞扬。
第一个月养孩子,只要孩子健康,
大概就像大家都经历过的,是最轻松的时期,只是满足生理需求而已。
大约到了孩子们35天大时,我和先生轮流开始尝试省略半夜三点那餐,
我们的做法是晚上十一点那餐的奶量比平常多10ml,或是亲喂到孩子饱为止,
然后开始不固定在三点叫他们起床,而是看他们何时开始哭讨奶才喂,
每天半夜在孩子开始吵闹时,轮流抱着比较会闹的孩子到另一个房间睡,
就这样每天慢慢地温和地延长喝奶的时间,直到早上6-7点。历时约一周。
后来我们就一直卡在孩子省略半夜那餐的作息,这作息维持了近一个月,
我们大约在孩子两周大时就带孩子们到大自然走走,偶尔也会去吃早午餐,
但因为这作息已经快一个月了,父母依然处于睡不够饱的状态,
所以我们决定在孩子两个半月时开始更积极带他们出门去玩,
从最基本的早午餐,公园野餐,去酒庄品酒,到带孩子们去旅行四五天等等,
并且搭配下午七点前洗澡,晚上七点喝完奶后延长时间送上床睡觉,
终于双宝可以在满三个月的前夕,比较稳定地从晚上八点睡到早上七点或八点了
三个月的育儿时光,对比许多人来说,当然微不足道,
之后一定也会遇到更多挑战,像是孩子们长牙彻夜未眠大哭等等,
但对我们来说,他们愿意带着健康的身体来见我们,
他们愿意在我们忙着工作时安静地坐在一旁自顾自地傻笑盯着玩具看或听故事,
他们愿意在我们对于他们教养的每一次尝试里给予正面回应,
他们愿意经常在我们对他们笑时,也对我们弯着眼睛笑,
这都是非常好的体验,我们非常感激,谢谢他们让我们看见人类的发展。
能够有机会和我们的两个小旅伴走过这些路,我们真的很幸运。
作者: bestwish2002 (JasonKidd)   2017-05-21 12:12:00
恭喜,我是顺其自然派

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