我也算是个半个爱运动的人XD
虽然大多数运动是为了控制体重
接下来想跟大家分享我曾经运动的地方
怀孕前会去运动的地方
台北市的运动中心健身房
（2hr100元，有些还有课程可以报名
但是晚上人都非常多）
中山站桑富士
（1次100元，不限定时间/课程
可以上飞轮、瑜珈、有氧还有游泳池
基本上就是现场排队报名制，超便宜
如果没搬家还会继续去）
学校操场
（免费，但是比较无聊也没有冷气XD
遇到天气不好就会怠惰）
怀孕期间
孕妇瑜珈
（600/堂，虽然价钱不美丽
但是每次上课心情都很美丽～
瑜珈就是一个跟身体对话的运动
而且肚子内还有宝宝在～就觉得很美好
主要会去是因为想要比较好生以及
体重控制，我到医院2个小时就生
整个孕程胖10左右，但现在还有3…）
月子结束后
堤防健走/推婴儿车逛信义区
最后让我在朋友的介绍下～
带着我宝宝一起出门放电
http://i.imgur.com/bXOP2HZ.jpg
游戏区，这是之前拍的最近有新增其他玩具
http://i.imgur.com/xXsmaNV.jpg
这天刚好上的是TRX
http://i.imgur.com/LprYMOu.jpg
还有一间是大宝宝可以参加活动的地方
他们的课程还蛮多种的
目前有TRX、肌耐力、Zumba、瑜珈、拳击有氧等等
每个月会更新课表在fb上面
http://i.imgur.com/KOHIvql.jpg
相关网站就让大家去fb看囉
补充价格（15堂/6600）
很有耐心的帮忙照顾我的宝宝
即使有一些宝宝会一直要抱着
他们也会帮忙抱一个小时…
好地方希望可以分享给大家～～～
※ 引述《suzukinki (抠妮)》之铭言：
: 非广告文，只是单纯分享给跟我一样想运动，但是又要顾小孩而没办法出门去运动的妈妈
: 们。
: 在怀孕前我一直都有运动习惯，运动地点就是人人都说要先修完法律学程才能安心去报名
: 的莴苣。但是一直以来我都不喜欢上团课，因为场地大，人又多，老师就在台上教，台下
: 的人跟着一起做，其实像我这种初学者姿势不正确根本自己都不知道，反而还容易受伤，
: 所以以前在莴苣我就是简单的做一些跑步有氧及重训机器。
: 后来怀孕后到生了小孩后半年，每天都在顾小孩根本没办法抽身去运动，每个月月费就一
: 直自动扣款但是也没去，真的很浪费，然后我的体态就愈来愈糟惊，自己照镜子都很不开
: 心。
: 某天某个准备当新娘的朋友揪我跟他去她运动的地方，我跟他说“我要带小孩啦，几百年
: 没运动了”，他跟我说那里有帮忙顾小孩的地方，我听到整个超开心的就带着儿子手刀去
: 体验！！！
: 地点在京华城，离我家很近，因为他是不绑约，单纯买点数，上课扣点，点数没有使用期
: 限还可以跟朋友共用，而且价格很亲民，又是小班制，教练可以顾及到每个学员，对我这
: 个许久没运动的妈妈来说根本就超心动！
: 这是肌力训练的场地，空间很明亮又干净
: http://i.imgur.com/iPPGdag.jpg
: 这是有氧教室
: http://i.imgur.com/oUfIPio.jpg
: http://i.imgur.com/oZQCLPo.jpg
: http://i.imgur.com/0qUPq0a.jpg
: 因为我的宝宝才9m，一开始有点不放心，还好顾小孩的场地空间很安全，有幼保姐姐在里
: 因为我的宝宝才9m，一开始有点不放心，还好顾小孩的场地空间很安全，有幼保姐姐在里
: 面，每次进去都会量体温、手消毒，我目前去了两个月，有时候下午的课也有一些其他妈
: 妈推著推车来寄放小孩，小朋友在里面玩成一片，还有重点是，里面上课的教练都很好，
: 也不会一直推销（来这种地方超怕第一次体验走进去就出不来......），真心觉得这个地
: 方很不错想跟大家分享。
: 楼上刚好又有babyboss、骑士堡，运动完顺便让小孩继续放电。
: 因为我怕有广告嫌疑，有其他问题的妈妈可以私信我，地点在台北市的京华城，每次去上
: 课还可以免费停车两小时。