宝宝7.5个月
目前小睡3次,晚上可睡11-12小时
作息如下:
8:00 起床 早餐奶200ml
9:20-10:00 小睡1 (40mins)
11:30 奶100ml+副食品150ml
12:30-14:00 小睡2 (1.5 hrs)
15:00 奶100ml+副食品100-150ml
16:30-17:10 小睡3 (40mins)
18:50 睡前奶200ml
19:30-20:00 之间睡着
之前晚上放上床后,都可以在20分钟之内自行入睡
但这2天开始放上床后就开始哀哀叫
狠下心离开房,过一下就开始大哭
我进去哄一下就不哭,但转身要走又哭
就这样来来回回昨天耗了1个小时才睡着
今天更糟,耗了一个半小时,到快九点才睡着
(最后因为耗太久他又饿了,补了90ml奶才肯睡)
好怕以后越来越晚睡
在想是不是准备进入舍弃一段小睡的时候
导致他长睡前不够困,还想玩所以这样
还是因为分离焦虑的关系?