我们家宝宝从3个月开始，大概晚上的作息是
8:30洗澡
9:00喝奶，活动一下
10:30睡到隔天早上6:00
但从快6个月开始，9:00喝完奶后，会直接秒睡，睡了1小时后又醒来，接着会亢奋到半夜
1:00才又睡到早上6:00，其他白天的作息都和之前没有变，
不知道各位妈咪们有没有什么建议可以让宝宝不要9:00后马上睡着，然后又行来到半夜才
睡，上班妈妈的熊猫眼已经越来越重了！谢谢！