前几天有来发问关于5m二宝晚间总是大哭闹超久才肯小睡
许多版友给了很棒的建议
碍于家里还有大宝也要配合他的作息
所以我们综合了大家的意见加上家里的状况
调整过后…海阔天空…！！！
因为真的很开心也非常感谢大家的建议
特地来分享一下 希望也对别人有帮助
二宝原本作息是
7：00 160ml(常喝不完)
中间小睡时长时短
11：00 180ml
12：00 跟着大人吃一点点
小睡约一个半到两小时
但常常30分钟魔咒
15：00 180ml
小睡约一个半到两小时
但常常30分钟魔咒
18：30 一点点副食品或跟大人吃一点点
19：00 180ml
不久后崩溃狂哭生气不想睡直到20：30多终于睡着
(接着是大宝哥哥的洗澡睡觉时间)
打完收工后换二宝
22：30 挖起来洗澡
23：00 睡前奶200ml
以上 前阵子在戒包巾
所以睡不好 半夜常起来翻身哭哭
早上也一直叫 但不是想喝 就是无聊…
然后发文过后
我们心脏很大颗的调整
其他都没变
但晚上18：30喂完一点点副食品后
只补100ml的奶
接着他有可能一样狂哭
也有可能很和平的玩一玩睡着
然后21：00叫起来洗澡
接着喝睡前奶
等于跟哥哥同步作息了
只是我们夫妻一人搞定一只
然后他真的就一路昏迷~~
这几天都是半夜会唉但没有真的醒
连塞奶嘴都不用
早上有可能六点多醒 但可以撑到七点喝(反正他也不是饿醒的)
睡饱之后
觉得情绪有比较稳定！
但收获最大的是我跟先生
九点半或十点过后就有自己的时间
虽然一堆家事要做
但心情差很多
终于不用压力很大要把大宝在十点多前哄睡
十点半赶着准备洗二宝
我真的真的很感谢大家的意见
(跪~~~
希望我的分享也能有可能让别人受惠！