想问大家怎样才算有把月子做好？
月子期间半夜喂奶、挤奶
睡眠被切成好几个时段这样能做好吗？
听说不能提重的，
可是宝宝动不动就是3、4公斤抱在手上不是吗……
还是说这一个月饮食均衡、不感冒、不生病就算做好了？
因为是最后一胎了，我也想“坐好月子”
可是实在是不懂怎么做？

吃好，睡饱，心情好。

做好月子本来就不是要喂奶啊 你曾几何时看过古代有钱人家的少奶奶喂奶?都是给乳娘喂的 妈妈爽爽睡到饱~为了配合亲喂 稍微妥协一下去月子中心睡饱的概念是晚上11点入睡睡到4点起来挤奶半小时 好了再倒回去睡饱到8点半 上工亲喂产后盗汗是体虚 要看中医调理药膳