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3/25 剖腹生产到现在
住院5天 月子中心15天
在医院五天，因每天都有亲戚探访，无法好好喂奶
宝宝也常找不到合适的姿势 常在想是不是胸部太大
涨奶 下垂 所以宝宝无法好好含住
当时也不懂要挤出排空 于是石头奶 住进了月子中心
1. 喂奶疑问
因提倡亲喂，于是刚开始都很勤的亲喂， 但无法估计量有多少，常常因宝宝喝了还饿所以感觉不听的在喂，睡眠时间完全不足，真的每天都昏昏的，后来改瓶喂，按时4小时挤一次，石头奶症状也没了。
A.目前奶量是4小时一次，一次挤30分钟可到100ml, 虽有慢慢增加中，但不自觉觉得很有压力，怕回去上班后宝宝喝不够，请问大家追奶的小撇步？
目前汤汤水水一直喝，每天一罐黑麦汁，泌乳茶约1000cc
B. 从亲喂转瓶喂，心情有满大的转变，看着宝宝在自己身上，觉得很温暖，但是总喂不饱她，我们两个心力交瘁，请问瓶喂母乳的妈妈也会这样的感受吗？
2. 宝宝作息
因将后会回职场，先生白天在家自己做生意，会帮忙带，晚上则换我接手，宝宝目前作息是半夜很活跃，早上比较安稳，在月子中心时尝试过让宝宝在房间过夜，但后来奋战了几晚，晚上无法睡觉的我们真的好累，大家都叫我好好做月子，先生也希望我好好休息，于是宝宝目前都是白天我们照顾到中午，晚上放回给看护，真的很舍不得....
A. 请问若是回去想慢慢调整宝宝的作息，可以白天都瓶喂母乳，晚上那餐母乳加配方奶，试着睡到5个小时在下一餐， 睡前尽量与宝宝多互动，这方法ok吗？ 求分享各位妈妈拉长夜奶的经验
3. 妈妈的心情
老实说，我每天都很担心将后照顾宝宝的步调，因我跟我先生都属在高压力工作坏境，宝宝几乎是我们自己要照顾，我每天都在想出月子中心后要如何好好照顾宝宝，有时一天没看到宝宝，我会因为想她而掉泪，有时也会不知道为什么就很想哭，看宝宝在哭我也会觉得很难过，突然变得很玻璃心，真的不知道要如何转换心情，有时想到之后上班，没有宝宝的陪伴，想到她之前在我肚子里一起的时光，之后只剩我一个人，也会很伤心，请问各位妈妈刚开始也会这样吗？ 我这样算忧郁症吗？
文章有点长请见谅