[宝宝] 8个月晚上睡觉问题sleep regression

楼主: hzwanwan (hzwanwan)   2017-03-24 21:15:56
宝宝8个月,底下两颗牙刚冒出。
大动作会爬,会扶著家具站立。
这一周,每天晚上醒3次(12点,3点, 5点)。
每次醒来欢欢至少半小时。
新手爸妈无后援,很是苦恼。
宝宝一直和我们同房不同床。
之前一直可以睡到早上5,6点。
偶尔半夜醒来,就抱到大床,躺喂后,几分钟内也能自己入睡。
这周来,每天半夜12点必醒,
然后大叫+哀怨的哭,一定要喝奶和我们睡大床。
喝完奶,就开始欢。
从爸爸身上爬到妈妈身上,
从妈妈的头爬到脚,从脚爬到头,
再爬到爸爸身上。
总之精力无限。
一直到累了,睡着。
然后下一个点再重来一次。
试过12点醒来,不理她。
一直哀怨地叫+哭,半小时后听不下去,只好去救她。
因为宝宝还不会表达,
所以不知道这么频繁醒来,
是因为出牙,分离焦虑,还是其他原因,
也不敢随便不理她,怕对她性格造成不好影响。
目前作息如下:
7:00:早安奶,起床
7:30:早餐,副食
9:30:小睡1(通常睡30分钟,偶尔睡1小时)
11:00:点心,副食
12:30:补奶
13:30:小睡2(通常睡1小时,偶尔睡1.5-2小时)
15:30:点心,副食
18:00:睡前仪式(洗澡,喝奶)
19:00:长睡眠
不确定需不需要把小睡时间点往后挪。
如果下午2:30就醒,到晚上睡觉点超过4个小时。
宝宝已经不愿意睡第三觉。
谢谢!

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