想知道进产房后等医生来的这段时间，阵痛来时是要深呼吸减痛，还是试着用力，还是什
么都不做忍耐阵痛？
第一胎时我在产房等医生来都还是在拼命深呼吸，（因为虽然有打减痛，但是全开之后还
是很痛啊～)护士叫我不要再深呼吸，我就问她那我应该怎么做，她说可以自己试着用力
看看。请问这样的做法是对的吗？大家遇到的产房护士都怎么跟你说呢？
还有我觉得产台上的把手实在让人不知该如何施力，用力时应该是手在拉的感觉？其实我
在待产室练习用力时是把手放头后面，有点像仰卧起坐的感觉，护士也说我用力正确，怎
知进产房后那奇怪的产台让我用力错误！不知道在产房是否也可以用我自己的用力姿势呢
？有人试过吗？