※ 引述《walla0411 (你不乖所以我更坏)》之铭言：
: 宝宝1M24D
: 全亲喂，没有使用奶嘴
: 满月回诊打预防针时就被医师提醒过舌苔有点重，要记得清否则可能会鹅口疮
: 目前舌苔呈现黄白色在舌头后1/2处
: 听完医师这样说之后
: 从一天一次改成一天两次到现在每两餐(大约4-5小时)用手指绕纱布沾温水清一次
: 手指伸太进去会让她作恶，所以一直不敢太用力
: 请问版上妈妈还有没有什么有效清舌苔的方法呢？
个人经验：
就是要伸进去 较为大力一点清
原要推文 发现字太多直接回文好了
我也是全亲喂 宝宝讨厌奶嘴
原本一天2-3次用煮开热水跟纱布巾清口腔
使用我妈上保母班的方式
轻轻擦拭口腔
宝宝有吸吮反应
所以不必用力就可清舌苔
但舌苔越来越厚 甚至舌根有点淡黄
1.5M回诊问医生 说有点霉菌感染
开灭菌灵药粉每次喝奶完干擦
接下来除了夜奶外
每次喂前我都用开水擦乳头
喂奶完使用抛弃式纱布巾
帮宝宝清口腔再擦药
这样2M再回诊
舌头前半回复粉红色
但舌根依旧厚厚白色
医生再开同一罐
要我们喂奶前后都清
喂之前比较用力清跟擦药
喂完轻轻擦拭口腔
（喂完用力怕吐奶）
我们又试了几天 发现厚舌苔依旧在
最后是先生狠下心
伸进去比较用力刮
伴随小孩边哭边吐声跟阿祖叫骂声
（阿祖说让它长又不会怎样…）
还真的刮了下来！！
后续用了两天 把舌根清干净
（阿祖：夭寿喔！ 聊连喔！）
我在清厚舌苔期间
不太让宝宝吃手
想让她吃奶嘴
但宝宝崩溃 （至今能未成功 哈）
所以看到她吃手就跟她玩转移注意力
积极用纱布巾沾开水擦拭小手
所有抱她的人都要洗手喷杀菌液
碰到吃到的东西每天消毒
到现在3.5M
一天清2-3次
没再长出厚舌苔
（不然嘴巴一打开就是母奶便味）
以下参考用：
询问医生可能的原因
医生叫我们戒吃手改吃奶嘴
因宝宝不太出外
手碰到的东西也有限
但细菌很多的大人喜欢牵宝宝的手
宝宝又吃手把细菌吃进去
顺带一提
我也有买软刷毛的硅胶刷
套在食指上的那种
但宝宝嘴巴小 不好清
还是回去用纱布巾