谢谢版友的推文
今天第一次小睡 尝试奶嘴+安抚巾入睡
发现宝宝自己把安抚巾 盖在脸的下半部
然后就睡着了
所以接下来的两次小睡+长时间睡眠
我主动给奶嘴 并把安抚巾盖在他的下半脸
（从左耳 经过下巴 到右耳 不要盖住鼻子）
一来奶嘴被固定了不用一直捡
二来可能跟大人窝在被窝里一样舒服
三次都很顺利 没多久就睡着了
（要注意不要盖住口鼻）
睡着后 怕盖住口鼻会有危险 我会把安抚巾拿走
提供大家一个宝宝自行入睡的方式唷
※ 引述《misscts (我不知道)》之铭言：
: 最近看到朋友在训练小孩自行入睡
: 我才知道有件事
: 爬了文 还是有一些问题想问
: 宝宝2m时突然可睡过夜（23:30-10:00）
: 半夜几乎不会醒来 醒来也可自行入睡
: 如果是夜惊哭了 在他胸口拍几下就睡了
: 白天是想睡有时候玩一玩没电就自己睡着了
: 但通常是会开始唉唉叫
: 通常塞奶嘴就睡了 入睡没多久会自己吐掉
: 不然就是躺着拍屁屁或轻摸头
: 晚上则是放到小床后会high很久 手舞足蹈
: 然后一直发出像是讲话的声音
: 久了会开始唉唉叫
: 比照前面的方式哄睡 不用几分钟就变成眯眯眼 我就停止了
: 1.请问现在2m29d，训练自行入睡会太小吗？
: 合适的时机是宝宝多大以后呢？
: 2.主要是靠奶嘴入睡，也是需要训练自行入睡吗？
: 还是大一点戒奶嘴同步训练即可？
: 3.如果不靠奶嘴，我倾向用安抚巾协助宝宝睡
: （目前有使用Angeldear，宝宝会抓着或抱着，但不确定哄睡功力如何）
: 以后会有像戒奶嘴要面对吗？
: （睡着会把安抚巾拿走，怕盖住口鼻）
: 4.我看自行入睡的定义好严格是不靠外力外物，音乐或安抚巾也算吗？
: 妈妈我都需要上妈宝版，爬完文才能入睡XD
: 5.其实不用抱睡和奶睡，妈妈已经很幸福
: 就顺期自然，宝宝长大会安抚自己入睡的？
: 谢谢