※ 引述《singbear2527 (singbear)》之铭言:
: 宝宝在2M当天连睡7.5小时,本来以为是儿子送给妈妈的2M大礼,想不到隔天才睡5小时
(
: 宝宝目前2M2D,5公斤,60公分,请问穿M会不会太大?
: http://i.imgur.com/G1cV1J7.jpg
: http://i.imgur.com/s0Kb9yo.jpg
: 有点小失望……不过睡眠品质真的有好一点,夜奶完可以马上睡回去,之前不行!
: 请问大家的love to dream宝宝可以连续睡多久?(中途不起来喝奶)
: 有没有人是一开始没有特别好用,用一阵子后宝宝越睡越久的?
我就是刚买只要套上宝宝就爆哭。
我家宝宝1m10d突然从凌晨12点睡到早上八点,不过隔天四点又起来讨奶,又过两天睡过
夜,但是自从他会开始睡过夜之后,每晚睡前根本是地狱,任何方法哄他睡都会至少哭1.
5小时才终于能睡,love to dream 那时候根本是凶器,只会让他哭的更惨。
后来我把洗澡时间改到睡前奶前(比如9:30睡前奶,9点洗),然后睡前奶量分两段,像
是9:30一次100ml, 继续欢到12点就再补60ml (我是全配方),不刻意等3-4小时才喂,渐
渐2m5d开始不再睡前哭,然后我等他睡前奶喝完躺着玩累,开始套上love to dream(一定
要等他打呵欠之后才能套),再给他奶嘴,大约扭个5分钟就乖乖闭眼睡了。
我后来整理的心得是:
1. 维持 吃-玩-睡 模式,但不要刻意规定玩多久,睡多久,宝宝会慢慢发展自己的规律
2.白天多接触自然光,宝宝晚上累比较快
3.不要太多睡前仪式,像我就不放音乐或刻意调某种光线亮度,反正就安静跟暗暗的就好
,让宝宝在一个舒服但不刻意营造的状态下适应,以免以后换环境他睡不着。
最重要的是,真不能睡过夜或自己睡,就当做宝宝想跟妈妈多相处吧~
就像我们有的大人都不好睡了,也不用特别要求每个宝宝都一样的!