也想来分享一下第二胎追奶的经验
第一胎由于是新手妈妈
对于照顾宝宝非常不熟
母乳量也不够
在月中是白天亲子同室亲喂及练习照顾宝宝
半夜起床挤一次
但最后因为亲子同室反而没有办法好好吃饭、好好休息
因此全母乳失败 大宝是母乳亲喂及配方奶各半搭配
有鉴于第一胎的经验
第二胎对于母乳量就没那么要求了
只要小孩有正常成长就好
自然产后三天在医院全亲喂
一开始有泌乳
但由于排不到单人房
在自己的小孩及别人的小孩轮番轰炸下几乎没睡到觉
出院时手挤乳甚至一滴都挤不出来
到月中后第一件事就是睡觉
请护理人员宝宝饿时就call我
如果觉得精神不错就亲喂宝宝
亲喂完把宝宝送回婴儿室后挤15~20分钟
(因为宝宝常有突发状况如便便 尿尿 吐奶，为了可以专心挤奶亲喂完就会送回婴儿室)
尤其是宝宝最后吸的那边要分配多点时间 空挤也没关系
如果觉得累或刚好要吃饭就瓶喂配方奶但当餐还是会挤奶
不过半夜12点到早上8点是直接瓶喂 大概3点~5点会挤一次
就这样过了四五天
有一天护理人员跟我说宝宝半夜都睡不好
请我考虑帮他准备奶嘴
我立马买了一个香草奶嘴
前两三天还OK 后来又睡不好了
跟护理人员讨论后发现宝宝亲喂后可以睡得比较安稳
这时大概是生产完第12天吧 体力也比较恢复了
我决定改变喂奶策略
晚餐后不亲喂 专心吃晚餐然后陪大宝玩个一小时
但还是会配合宝宝吃奶的时间挤奶
晚上9点左右洗洗睡 12点过后亲喂一餐
如果起得来凌晨再挤一次 不然就早餐前挤
这时~挤出来的奶量神奇地增加了
不知道是不是因为半夜有亲喂一餐的关系
对了 然后晚餐跟早餐之间如果有喂奶或挤奶
我都会喝一杯妈妈奶粉或豆浆
住月中27天离开时已经有冻奶20几包
目前全亲喂
亲喂后挤大概20-30ml
2~3天还可以再冻个200~250ml
希望这次成功的追奶经验对母乳之路的伙伴有帮助