[怀孕] 怀孕恐慌

楼主: YIJLWT (严重睡眠不足ˋ(′_‵||))   2017-02-12 21:54:36
目前怀孕19w+4
刚怀孕的时候很希望宝宝赶快长大赶快稳定
每次产检也都很期待
甚至期待胎动的感觉
直到16周过后,宝宝终于有点胎动
一开始我发觉到了很开心
但有时候会突然感到肚子里面有人,好可怕的感觉
肚子塞了一个15公分大会动的胎儿
但是每天又会躺在床上等著胎动
就是有时候会突如其来的恐慌
宝宝越大恐慌次数越多
担心之后会更严重,我不是不爱宝宝
但是不知道为什么就是突然会紧张肚子有人
甚至会感到恐惧,但是过一阵子又好了
就是一个有时候突然的感觉
这样是正常的吗?我找不到有跟我一样的妈咪
作者: papapapillon (摇头,微笑,拥抱:D)   2017-02-12 22:22:00
如果过阵子还是很容易恐慌,可以去找身心诊所的心理师,安排一次会谈和放松练习,可以顺便学习放松的技巧以上是你觉得已经到达困扰你的程度,如果还不到困扰,其他妈妈的做法也许也能让你安心、放心喔
作者: joytiger0405 (尤利)   2017-02-13 12:53:00
我目前25周,睡醒时常忘记肚子有人,走路不自觉加快、动作也太大XD

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