※ 引述《elizachang (eliza)》之铭言：
: 女宝，10m4d
: 正常下副食品一餐可以吃到200ml
: 副食品通常是淀粉类食物南瓜，马铃薯…等等跟一些蔬菜，加上三倍粥
: 前天开始却不肯吃了，
: 喂她时，她紧闭嘴巴，笑笑的一直摇头，如果硬塞给她，就狂揉脸，要哭起来，奶也要
喝
: 不喝的，但吃饭时一直看爸爸碗里的食物
: 我以为她想吃大人吃的，所以今天改变煮法，把食物剪碎，放在大人用的餐具内，拿筷
子
: 一点一点喂她，刚开始她愿意吃一些，可是之后还是一直摇头不肯吃，让妈妈我快急死
了
: ，都不吃饭，奶也喝的不多，不知道各位妈咪有没有遇过类似的情况？有没有什么解决
办
: 法?
: 谢谢各位
我家也是这样，
一定要给他手拿汤匙一起挖，
或手拿米饼馒头吐司，才能喂...
到后来怎么都不吃平常的副食品
（无论打成泥或有颗粒）
尝试好久，发现有些东西愿意吃，
诀窍是一定要满足小孩抓（自己吃）的欲望
以下给各位奋斗中的妈妈也参考一下，
希望也有妈妈可以提供其他小孩方便抓取，
又好煮的食物参考，
小孩想吃啥一直在变，常常吃不多，
又还没有能力自己拿汤匙：
1.馒头面包类（常备，义美馒头，吐司自制），
2.愿意喝稀稀的10倍粥，当汤喝，但不能加菜泥
（偶尔加了会吃，分两碗，在汤匙上混合）、
3.愿意手拿意大利面（蝴蝶型等造型面，在超市买的有机面粉制意大利面）、
4.青菜（各种类型切成握得住，大多都丢地上就是了，
蒸熟或烫熟，有时候用炒的）、
5.马铃薯块（切块配青菜炒熟，可以拿着吃，
也可以用蒸的，但没有配菜一起煮或调味会有一种味道，
可以多尝试小孩愿意接受哪种）、
6.蛋饼（板上看到的：蛋加面粉、一点红萝卜丝煎的蛋饼）
7.迷你饭团（也是参考板上：用手将饭捏成一团，
要稍微用力压烂才会成形，手上沾点油比较好捏）
但以上除了10倍粥外，连续出现太多餐都会干脆不吃
也偶尔会喝无糖豆浆跟鲜奶，加一点芝麻粉
有时候努力半天都各吃一两口，也只好放下餐椅，下一餐再努力。
另外我家比较倾向可以只要不会重口味就可以跟着大人吃，
所以青菜有时候用炒的（少盐）、
所以没有特别买宝宝面条、
吐司是自己用面包机做的，
盐油比外面少些，不用担心添加物，睡前全部丢进去即可；
会另外调味：不固定加鲜奶、豆浆、打碎的莓果、芝麻、五谷饭、地瓜等等
很介意调味的妈妈再自行斟酌XD