小女目前8m5d
每日作息为
0530 90-120ml配方奶
睡
0820 起床
自己在床上玩
0930 150-170ml副食品
小睡约40分到1小时
1330 180ml配方奶
小睡约40分到1小时
1730 180ml配方奶
小睡约40分到1小时
2030 喂30-50ml副食品
洗澡
2130 150-180ml配方奶
2200 就寝
身高69cm 体重7.6kg 都在50%
这样的作息其实已经持续好几个月
因为已经长了两颗牙 想做好她口腔清洁
但睡前奶很难提早 睡着刷牙又很怕干扰她睡眠 她超浅眠
又想把五点半那餐拉到晚上12点 因为她早上都比较宁愿睡觉<