宝宝刚满6m，为了调整作息让我有些伤脑筋，想请问各位爸爸妈妈你们会怎么选择呢？作
息有些冗长，黄色字是两个最不相同的地方，其他大致相同。
[作息1]
7:00喝第一餐200ml
7:30~9:00玩
9:00~10:30小睡
10:30~11:30 副食品150ml+母奶70ml
11:30~12:30 玩
12:30~13:30 小睡
13:30~14:30 玩
14:30~15:30 副食品150ml+母奶70ml
15:30~16:00 玩
16:00~17:00 小睡
17:00~18:00 玩
18:00 洗澡
18:30 喝当日最后一餐220ml
19:00 睡长觉(奶睡)
[作息2]
7:00喝第一餐200ml
7:30~9:00玩
9:00~10:30小睡
10:30~11:30 母奶220ml
11:30~12:30玩
12:30~13:30小睡
13:30~14:30玩
14:30~15:30副食品150ml+母奶70ml
15:30~16:30玩
16:30 洗澡
17:00~18:30 小睡
18:30~19:30 副食品150ml+母奶70ml
19:30~21:00 玩
21:00 喝当日最后一餐220ml
21:45 睡长觉
几次试验下来，有几个结果:
*作息1. 2就寝时间虽不同，但捡奶嘴(熟睡程度?)的频率差不多，约2~2.5小时一次，都
是塞了奶嘴就秒睡。
*作息1晚上七点入睡(奶睡)，一周有一两天会四五点起来欢欢，有时有办法睡回去，有时
则要喝奶。
*作息2喝当天最后一餐奶时，有时宝宝会兴奋莫名，睡前要哄比较久
*家人一直非常质疑睡12小时不喝奶这件事，极力反对
不知道有经验的各位会选择哪种呢？或是有需要调整的地方请不吝指教。
谢谢大家！！！