想请问有没有相关经验的职业妈咪，
（1）上班时，挤完奶后的挤奶器要怎么消毒呢？
我爬文看到有人是用密封袋装起来，
有人是用热水冲一下，
可是不知道这样如果要挤第二次或第三次奶时，
会不会有细菌问题？
（2）大家上班后挤奶时间怎么分配呢？
我有想过早上出门前挤一次，
中午吃饭再挤一次，
然后下班回家挤，
睡前亲喂，
可是这样次数好像太少，怕小孩不够喝。
（目前小孩一个多月，是亲喂全母乳，
下星期要回去上班了，
希望可以全母乳到六个月啊啊啊～）
（3）工作性质的关系，一星期大概会有一到两天在偏乡跑来跑去，
（所以没有哺乳室，然后跟同事一起开车，也不方便在车上挤）
不知道有没有相关经验的妈咪，
或是大家外出一整天时，
都怎么挤奶跟冰奶呢？
谢谢大家！