各位妈宝版的前辈们好，文长但是很需要帮助 > <
在下有一个即将满5M的<意志力超顽强>的男宝一枚...
由于在下伪单亲，平常都一打一，白天全亲喂，睡前瓶喂，很怕夜晚狂哭会影响长辈，所
以几乎舍不得让宝宝哭超过一分钟...一哭就抱，所以基本上都是抱睡放下小床，但是太
常失败不给放了...一抱就要好久...
前情提要一下，
0~1M : 在月子中心时，护理师说只要快速满足吃，睡觉都还算乖... 但是你知道的月子
中心的一切拢是假，回家才现出真性情...
1~2M : 返家就进入恐怖的肠绞痛及日夜颠倒地狱，医生也看了，各种江湖流传的民间偏
方也都试了，只差没去"借"邻居家神明桌上的酒杯一个了(民间传说，切莫以身试法..)
但是我儿还是夜间长睡眠状况很差，但是白天都睡得香甜...体力耗尽的妈妈，跟着孩子
撩下去，经常一起日夜颠倒...
2~4 M : 夜晚较不会失声狂哭，偶尔可以睡过夜，但是九成机率，抱睡放下感应到小床就
哭醒；又或者九点十点困意满满，睡个一两小时或更短，就闪电快充完毕，可以一路战到
天亮；有控制白天小睡一次不超过两小时，为了让宝宝知道天亮才可以玩天黑就是要睡觉
，也用过大绝招，半夜三点开车出去晃到天亮，只为了让他在车上睡觉。
这次趁先生从大陆回来放年假，加上我儿已超过八公斤，两手都妈妈手太严重...
痛定思痛要一起合力戒除抱睡，养成良好的自行入睡习惯。
我儿出月中就不喜欢被包巾包住的感觉，所以他恨死了版上神器Love To Dream 包巾，
我们参考了<快乐宝宝好好睡，新手爸妈不崩溃！>一书的做法，使用<延长再延长>，就是
喝完奶放上床时，稍微唤醒宝宝让他知道自己睡在床上，如果宝宝哭，但不是像百岁派不
去管他。而是一开始每三分钟去看一次，还哭就五分钟，再来就十分钟、15分、20分、25
分以次类推，最后每半小时探望一次。只开门轻声说声宝宝乖乖睡觉喔，大约两秒让他知
道你有在就可以了。三、四天内情况就会明显改善了，重点就是必需狠下心不抱他，不多
说话。
睡前仪式就是洗好澡后，开小灯跟白噪音，擦乳液按摩，喝奶，睡觉。
D1 : 已经被养成哭就有人抱的我儿，总共狂哭3.5小时，最后长睡6小时
D2 : 有进步了，狂哭2.5小时...长睡6小时
D3 : 再进步哭1h50m，夜奶一次，长睡9小时，早上睡饱笑着醒来
D4 : 哭1.5小时，后来才发现有大便，不然应该可以哭更短...
D5 : 哭40分，睡饱九小时也是笑着醒来
D6 : 哭15分钟后就睡过夜
D7 : 初二回娘家换环境第一晚，哭5分钟后就睡过夜
D8 : 娘家第二晚，狂哭30分钟后，怕吵醒家人于是爸爸抱着哄睡半小时后睡过夜
D9 回台北后又一切重来了，宝宝回到家的这几晚，又开始狂哭，之前训练时可能是哭到
类或者已经习惯，书上说宝宝训练习惯后，听到白噪音就会滚滚睡!
BUT !! 他现在超害怕睡前仪式!!!
晚上一进到房间，都让他想起待会要面临的事，他又要一个人睡了。所以晚上洗好澡，躺
在平常最喜欢的地方尿布台上，听到白噪音，整个房间的氛围，都让他开始抗拒和害怕，
因此喂奶也变得困难，即使很饿也一直抗拒喝完，因为喝完一切就要开始了....
我们实在是很想帮助他习惯在小床上入睡，因为睡饱的宝宝都是开心的，而且他是可以自
己睡在小床，只是要入眠前的方式还不能接受。其实他也不太需要夜奶，他只是不想自己
一个人睡在小床上，但如今让他晚上进到房间就抿嘴害怕，即使抱着时也很难安抚，
我们实在很担心，这样的训练是否会造成宝宝心理上的阴影，会不会让他觉得自己被丢下
?觉得爸妈不爱他? (妈妈脑内小剧场很多...)
虽然书上和大家说的都很轻松，好像每个宝宝都能习惯自行入睡，为什么我们无法成功..
.伤心...
请问各位有更好的建议吗？感谢