目前39周+3 第一胎
想请教大家怎么加快加速产兆？
今天凌晨一点开始阵痛+宫缩+落红
到达规律3-5分钟一次满一小时后去了产房
不过护理师完全摸不到子宫颈 检测胎心音无异常后不意外地被退货了....说要再痛一点和持续更久（绑上检测仪器后半小时产兆又趋缓了）再过来
回家睡一觉之后产兆都不见了....囧
开始喝蜂蜜+深蹲+骑脚踏车+散步2次（累积超过4km）
（孕期是几乎每天都散步45分钟+爬五楼楼梯的）
（会不会是强度多我来说不够啊？）
（可以再做什么呢？）
现在晚上又开始阵痛+宫缩 有几次真的很痛 也不是每次都那么痛
怎么办呢？
如果凌晨又重演今天的状况...还要不要去医院呢？还是要再等更多产兆？