亲喂宝宝6m，97%，几乎全母奶，肥肥壮壮不生病。
但我超容易石头奶。已经塞几次了。最近让我怕到了。
原本饮食就很清淡，完全不吃油炸食物，体型不胖
所谓发奶圣品油腻一点的像花生猪脚、起司条，甚至拉面，一吃就塞。只能靠喝黑豆水、豆浆发奶。
塞到会怕，饮食越来越清淡到整个人乾乾瘦瘦(被说哪像产后妈妈，像外佣!)，水也尽量喝，亲喂完手挤，检查奶柱，补充大量卵磷脂等等都做了
孩子24h带在身边，无限量亲喂的感觉很好，本来想出运了想要喂到自然离乳~~
最近某条乳腺开始每天塞，塞了好多好多次，每次亲喂完手挤，常常波的一声有白色的乳块冒出，还可以在玻璃奶瓶壁上看到大大小小的白点。
连续好几次整夜没睡，冷敷热敷认真挤，开灯拿放大镜找小白点自己挑等等忙得要命
也花大钱找物理治疗师挑了几次深层小白点，挑到物理治疗师的眼睛都快脱窗了，但是爽一天又塞住了。
每次塞奶都很痛苦，胸部痛头痛轻微发烧，所有事都得放下先处理塞奶问题，工作也要请假。
最糟糕的是:
孩子想找我玩、想要我抱抱，我的两只手却在忙塞奶乳头!
今晚同条恶魔乳腺又塞住了，明明十点睡前清空到软趴趴的，凌晨一点痛醒又有一条硬块。
处理了两个小时都还无动于衷。今晚也别睡了。
等天亮又要找物理治疗师挑小白点。然后我就要退奶了，跟宝宝能够好好相处，希望不要因为这样害他生病。
塞奶过程中由物理治疗师学到很多，但是有些为时已晚。例如在乳晕大小跟挤乳器的选择，还有乳腺前中后段的手挤奶方式等等。
希望版上妈妈不要经历我这一段反复塞奶，实在是太痛苦了。