怀孕前32e，目前哺乳中32G，最近刚产假结束完回去上班，产假期间都是 亲喂为主（4H
一次，一天六次），大部分都没有塞奶，目前上班时间挤奶三次（每次产量双边约150-18
0ml)，回家再亲喂三次，发现电动挤奶完隔不到四小时奶就变的超胀，不像亲喂一样可以
撑4-5小时才会觉的奶胀不舒服，往往下班回家时胸部两侧都已经快要硬掉了，最近改成
电动挤完还会再手挤奶一下，才有比较改善，请问有妈咪跟我有一样困扰的吗？也是亲喂
完手挤奶才会挤的比较干净吗？哺乳胸部变超大真的很困扰，连哺乳内衣都不好买啊！

会再手挤排空收尾喔，这样才会干净！