妈妈您好，我的大宝也是３２周早产，出生时２００５克，想跟你分享我当时的经验。
宝宝在NICU住了２０天，头两个月我主要都是瓶喂，一方面是宝宝吸力不够，再来是要加
母乳添加剂补充热量。不过当时护士有鼓励我试试看亲喂，可以用乳头保护套，这样嘴巴
还很小的宝宝比较好吸。
所以我在瓶喂前半小时如果宝宝有提早醒又还没有饿哭时会先亲喂，然后再补瓶喂，主要
就是让他练习。两个月过后有天我拿掉乳头保护套，发现宝宝吸的很好，所以就一路喂到
他一岁半我怀二宝时断奶。
(补充，结果宝宝开始亲喂习惯喝到新鲜奶之后，竟然完全不喝冷冻奶，库存还有两三千C
C只好洗澡用。所以不用对挤奶压力太大，有挤就好，因为也很有可能发生这种情况！)
挤奶的话，我白天没有固定时间挤，因为根本没有时间。是等到老公下班到家，我赶紧先
挤一次(八点)，然后睡前再挤一次(十二点)，天亮前(四五点)，老公上班前(八点半左右)
。
请放心，如果有持续亲喂或挤奶，奶量不会这么轻易就掉的，况且宝宝越来越大，作息会
越来越正常，到时候你无论是亲喂或瓶喂都会轻松很多。如果真的很累很累，换成配方奶
反而会轻松很多，至少不用挤奶热奶洗器具。
至于和大宝吃饭问题，我觉得可以买自助餐(有时间出门的话)，或是趁假日时，煮些红烧
肉、炖肉类的料理分装冷冻，以及用电锅煮鸡汤、排骨汤等，再煮一锅饭。怕大宝营养不
够，还可以煮水煮蛋都很方便。菜的话我则是会趁晚上先生在家时烫一些花椰菜、筊白笋
、玉米之类比较耐放的菜类分装放冰箱，要吃时用微波或烤箱加热就可以。
妈妈加油，刚开始肯定什么事都乱七八糟的，尤其你还有大宝，更是辛苦。老公下班时记
得要尽量放手休息，假日能向爸妈公婆求援就尽量开口，家事不做也没有关系，才刚生产
完，顾好自己跟宝宝才是最重要的！祝福你一切都越来越上轨道！！！