[怀孕] 如何胖妈妈不胖宝宝?

楼主: bibiyiyo (台中的火星女孩)   2017-01-10 13:07:51
目前31w4d,昨天去产检,医生第一句话就是,宝宝头有点大,体重也超前喔!
医生说以这个周数宝宝正常是1800g,宝宝已经来到2100g,头围也到了8.2公分,
但妈妈我怀孕到现在胖了6公斤,这个月胖了0.9公斤,全部胖在宝宝身上,
医生说我胖太少,但宝宝胖太多,要我少吃糖和淀粉,妈妈我无故中枪@@
问题来了!妈妈每天吃不到一碗饭,甚至有时不到半碗,也尽量吃糙米饭,饮料也都喝无糖,
水果也吃低糖分的,如:奇异果,番茄,芭乐(去籽),每天1-2分拳头大,牛奶也喝低脂或脱脂,
其余就是至少一大碗碗公以上的的自助餐蔬菜(过2次热水)和少量的猪肉牛肉,
虽然偶尔会吃吃饼乾和蛋糕,但量(不到四分之一块)和次数(一周顶多2次),
因为非常怕胖,也怕产后减不下来,所以我很节制,也通过了妊娠糖尿病检查,
几乎每天都有做运动和遛狗一小时,连老公,朋友和父母都说看我肚子小小的,也都没胖,
怎么小孩还会超标?妈妈我觉得已经控制成这样,还要我少吃糖和淀粉,是要我当神人吗??
请问有这样困扰的妈妈们都怎么让宝宝长慢一点?好怕最后吃全餐剖腹喔! = =o
作者: queenrabbits (葵兔子)   2017-01-10 13:11:00
我比较想问怎么样胖宝宝不胖妈妈...我已经胖太多了(遮脸
作者: silveriodide   2017-01-10 16:17:00
孕期吃很多垃圾食物 胖12 宝宝出生3500

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