小朋友8m2d,大概9kg
目前作息如下
7:00~7:30 起床 配方奶180cc
9:00 左右小睡30分钟
10:30~11:00 母奶150cc
12:30 副食品130ml(6倍粥+蛋白质与青菜的配菜)
吃完后午睡1.5~2小时
15:00 配方奶150cc
18:00 副食品170ml(6倍粥+蛋白质与青菜的配菜)
18:30 小睡30分钟
20:30 洗澡
洗澡完喝睡前奶180cc
大概21:30左右会睡着
作息蛮规律的,但就是晚上无法安稳睡
整晚至少会起来唉唉3次,多则5、6次
有时塞奶嘴拍屁股可以继续睡,有时会很醒,跟你玩1个小时才又入睡
有试过拿掉18:30那个小睡但没有比较好,洗澡的时候反而会很欢
白天会睡太多吗?还是吃的热量不够呢?看到宝宝睡很多的好羡慕啊~~
还是说晚上一直起来唉唉无法安稳长睡是正常的吗?
职业妈妈长期睡眠不足
碰到很醒一直在床上翻来覆去爬起来倒下去练体操的时候好崩溃啊!!