我是原po
昨天参考大家跟护士的意见
先停了亲喂改用手挤跟每次挤完冷敷
汤水也少喝
三小时挤一次，一边挤20分钟
虽然挤完觉得还是很胀但护士说不能挤太久
双边加起来只能挤5cc多
昨晚医生例行巡房看到我奶已经硬到快石头了
才有护士进来亲自帮我疏通一次
真的痛到大哭叫，我妈在旁都哭了
以为被护士挤完三小时后我自己挤会稍微舒缓
没想到涨奶速度还是非常快
每三小时都是自然产惨叫加大哭的程度
挤完奶还是不到十分钟就开始非常胀痛
硬块消不了还越来越硬
一边的腋下之前怀孕长出副乳也涨痛了
（可是腋下没乳头怎么挤出来呢）
每隔三小时就人间炼狱真的好可怕喔
我现在是不是靠自己这样人工挤已经没救了
如果找物理治疗师或板上推荐的诊所
可以救我吗><
我真的怕要石头奶乳线炎了
引述《alldis (呼噜呼噜就过了)》之铭言：
: 新手妈妈好无助求问
: 礼拜二早上刚剖腹生完baby
: Day 1生产当日：（二）
: 生完四个小时后有亲喂一次大概35分钟
: 睡觉前再亲喂一次40分钟
: 但不知道实际上有没有奶
: 因为自己手挤跟观察是没有
: 也没涨奶感
: Day 2 :（三）
: 昨天已经被吸到破皮流血很痛有点害怕
: 所以维持一天两次亲喂（左右各一）
: 其余时间请护士喂配方奶
: 自己挤还是完全没半滴
: Baby因为嘴巴张不大常吸得好痛
: 半夜睡觉开始觉得胸部有点涨了
: Day 3 : (四）
: 这天中午泌乳顾问来巡房
: 有说我的奶感觉应该快发起来
: 但因为我产后燥热一直流汗
: 水分被带走所以可能奶很浓挤不出来
: 她帮我挤的时候奶头看得到一点点浓稠的初乳
: 所以她建议我亲喂给小孩多吸
: 这天亲喂中午跟晚上12点各一次
: 都有喂一小时多
: baby吸完看乳头是有很像炼乳状的奶
: 但自己挤奶还是大概1cc都不到非常浓
: 针头一点点而已
: 可是胸部开始超涨，摸起来也有硬块
: Day 5 :(五）
: 也就是今天早上又亲喂了一个多小时
: 但还是好涨，胸部也还是硬块但自己挤不出来
: 早上有赶快买了卵磷脂来吃了
: 请问我现在该怎么做比较好，
: 挤不出来但亲喂baby嘴还是张不大吸到好痛
: 黑豆茶跟月子餐的药膳汤要继续喝吗
: 焦虑到好想哭

我当初涨到不行真的太痛，狂吃卵磷脂1200mg/4颗一天，然后请我妈帮我买麦芽回来喝，喝一点让奶先退之后再追（不过不是每个人都适用..慎思）然后我直接把冰毛巾敷在胸部上一整天，冰敷真的舒缓很多

才刚体验过这痛苦... 冷敷+软磷脂+老公帮忙挤+冰敷高丽菜+少喝汤水(错字,更正)....................... 卵磷脂