儿子1y1m了
之前快满1y的时候
常常早上睡了 下午就很难睡
然后都要到傍晚4点才睡得着
我觉得很困扰因为这样晚上变得很晚睡
早上也不会比较晚起
后来有阵子他可以自己撑过中午 直接睡下午2-2.5hr
我觉得很好 而且那阵子我煮饭他也很ok
不会黏人或想睡 就默默玩或是看我煮饭
但这几天 他早上又讨睡了
煮饭也会黏人
刚刚11点多他实在很卢 我只好跟他一起躺着睡10分钟
（平常是他自己睡小床）
不敢给他睡太久 10分钟直接抱起来
但有感受他不太爽 煮饭时一直哭
陪玩也不要 现在是放super simple songs给他看
才比较冷静
他早上是7:00-8:00起床 今天是7:50左右 但清晨时没有睡得很安稳
晚上是8:30左右睡着
下午是1:00-3:30 3:30他会自动醒
实在不知道要怎么安排
p.s 早上如果睡超过30分钟下午就会很难睡 甚至不睡