有了孩子，生活作息真的有很大的改变
出门，对于很多人来说，变成了一个沉重的负担
但适时的放松，对于大家相信都是一件好事 (尤其是喂母乳的妈妈)
第一次带女儿游泳，其实我也蛮不安的
在迪卡侬看到的泳圈或浮力设备，最少都是一岁以上适用
只看到泳衣跟婴儿抛弃式泳裤
在婴儿用品店看到SWIMTRAINER红色泳圈，适用于4个月至4岁，体重6KG以上婴儿
女儿体重6.4KG，刚好适用
泳圈不大，夫妻俩用嘴吹就够了，也没有吹气过量感到的不适
使用前，建议要两人先一起学习操作
泳圈设计是孩子向前倾，比较符合之后学习游泳的姿势
胸口或腰部的部分，有充气式的垫子支撑
孩子在泳圈里，手会自然的放在泳圈上
实际使用蛮稳的，不容易翻倒，也不会卡不紧溜进水里
仔细看，孩子只有下半身真正在水里(可能身高还不够)
冬天要注意保暖，适时帮上半身泼水保温
由于是个人池可以调温度，太高温不适合婴儿，平时洗澡的温度即可
也不能泡太久，五分钟就要上来一次，适时补充水分
由于本人身材很糟，就不放照片吓大家了
我相信适度的运动对孩子比较好，晚上也比较好睡
你不让他很累，他会让你更累