因为女儿（1y4m）拒吃很软的饭或是粥
但我要上班不可能每餐现煮
白天婆婆带女儿，女儿都会要人陪，也没有炒菜或是做其他食物的时间
况且婆婆也不太会煮菜
这礼拜娘家妈妈是用各种烩饭（软一点的饭）
一样做成一份一份，一天三份这样，冷冻起来
但是我拿到常温退冰之后，再用电锅加热，整个饭就变成糊状....完全没有颗粒@@
女儿完全不愿意张开嘴巴吃
请问大家到底该怎么预先准备类似大人的食物，而且要加热之后还会是“饭”的感觉呢？
还是大家都是先备好各种其他食材的料，再每天当餐用生米一起去煮
对于该怎么先准备好食物非常苦恼@@
而且我还是煮饭的新手，目前最会的就是炒各种青菜而已
如果前一天先炒好青菜，冷藏再加热不就会很恶心？
请教也是上班的妈妈，如果自己准备隔天小孩要吃的东西都是怎么弄的呢？
感激不尽