大家晚安
最近让儿子可以自己滚一滚睡了~
真的觉得太棒了
有时候在旁边陪睡到睡着还可以小补眠
儿子大约8 9点睡
到睡觉之前有一段闲闲的时光可以追剧好幸福啊
当妈妈之前一直是夜猫子
念设计相关科系所以熬夜好像成为一种习惯了
当妈妈后
发现这种习惯真的很可怕
有时候半夜想睡了
结果小孩开始哭
或是整个清醒
看日出是家常便饭
我平常白天又没习惯睡觉(会睡不着)
导致整个人精神不佳
真是觉得应该要9 10点就睡
可是这样就变成好像整天陪小孩玩或是忙家务
尤其全母奶又很需要睡眠
没有一点休闲 好困扰啊~
各位当爸妈后睡眠时间有改变吗?
还是要早点睡喔~~

所以我好喜欢上班（？）

回去上班后熬夜时间跟次数慢慢减少，越来越早睡，只是偶尔还是会晚睡，但隔天早上就后悔了