现在第18周 已经开始在补充DHA
目前食用的是之前妈妈教室买的S26妈咪DHA藻油
看到其中的成分有葵花卵磷脂
目前打算要生之前一个月要再补充卵磷脂的保健食品
但看到藻油成分里面有写到 是不是只要择一去做选择就好了?